護墊和衛生棉有什麼差別？

護墊較薄、吸收量小，適合日常分泌物或經期前後使用；衛生棉吸收量大，適合經期使用。

衛生棉保存方式？

放在乾燥通風處，避免陽光直射與潮濕；如使用鋁箔全密封包裝，防潮、防塵，開封前保持清新，外出攜帶也方便衛生。

草本芯片可舒緩悶熱、抑菌並帶來自然氣味，提升經期使用的舒適感。

查看是否有 ISO9001、SGS 或 FDA 生產認證，選擇品質穩定的品牌和產品。

一般每次約 30–80ml，經量因人而異，依量選擇吸收力合適的衛生棉或護墊。

一般建議每 2–4 小時更換一次，夜間或經量多可選加長型，主要還是以自身感受乾爽舒適與衛生為主。

平均經期約 3–7 天，血量逐漸減少直至結束。可依經量選擇日用或夜用衛生棉，保持舒適。